Prévention et gestion du stress
Reconnaître les signaux, expérimenter des techniques courtes et construire une prévention compatible avec le quotidien.
TarifÀ partir de 1 375 €
Voir le parcours →Le catalogue de Wellnd Formation
Des formations adaptées à vos besoins.
Choisissez d’abord l’objectif qui vous concerne. Le contenu, le rythme et le format sont ensuite ajustés au public et au contexte.
Domaine 01
Communication et relations interpersonnelles
Prévenir la saturation, retrouver une parole précise et traverser les échanges sensibles sans effacer les personnes.
Gestion des conflits et communication constructive
Préparer une conversation délicate, pratiquer l’écoute active et formuler une demande qui ouvre une réponse.
TarifÀ partir de 1 375 €
Voir le parcours →Gestion du temps et planification stratégique
Identifier vos priorités et organiser votre temps en fonction de vos objectifs.
TarifÀ partir de 1 375 €
Voir le parcours →Domaine 02
Numérique et autonomie
Utiliser les outils actuels avec méthode, protéger ses informations et conserver une présence cohérente sans se disperser.
Construire une présence numérique utile
Clarifier son message, choisir les bons canaux et organiser une communication utile, réaliste et régulière.
TarifÀ partir de 1 375 €
Voir le parcours →Utiliser l’IA sans perdre son jugement
Comprendre les outils génératifs, formuler une demande, vérifier les réponses et protéger les données sensibles.
TarifÀ partir de 1 375 €
Voir le parcours →Domaine 03
Écriture et création
Mettre des mots sur une identité, structurer un projet et faire passer une matière encore dispersée vers une forme travaillée.
Du projet au récit
Un accompagnement personnel pour raconter votre vécu à partir de souvenirs, de photos ou de lettres.
TarifDe 3 590 € à 8 080 €
Voir le parcours →Ateliers · Écriture créative
Écrire à partir d’un support inspirant pour exprimer une expérience, partager des points de vue et ouvrir le dialogue.
Tarif1 375 €
Voir le parcours →Écriture des processus d’entreprise
Observer le fonctionnement réel de votre entreprise et formaliser ses savoir-faire pour les rendre transmissibles.
TarifDe 6 000 € à 18 000 €
Voir le parcours →Votre besoin touche plusieurs domaines ?
La proposition peut associer plusieurs modules lorsque cela a du sens pour votre équipe ou votre projet.